Как готовить к ЕГЭ по профильной математике, если ты уже ничего не помнишь сам: понятное руководство для родителей

18.12.2025
Надежда Иванова
Школьный учитель, классный руководитель и мама

Профильная математика считается одним из самых трудных испытаний школьного курса, и страх перед ней вполне понятен. Это не просто экзамен — это серьёзный шаг в сторону будущей профессии, а для некоторых ребят ещё и главный пропуск в вуз мечты. И именно здесь родитель может сыграть ключевую роль: не решать задачи сам, не становиться «строгим учителем», а помогать выстраивать стратегию, режим и атмосферу, в которой ребёнок сможет подготавливаться спокойно.


Даже если он сам уже ничего из предмета не помнит.

Начинаем подготовку к ЕГЭ с основ


Изучаем структуру экзамена


Профильный уровень делится на две большие части. Первая часть включает задания, где важна внимательность и аккуратность. Вторая — те самые сложные задачи, где нужно уметь рассуждать, строить модель, решать нестандартные ситуации. Именно сочетание обеих частей помогает выявить реальный уровень выпускника.


Обе части одинаково важны: первая позволяет уверенно набрать нужный балл, а вторая — выйти на высокий результат.


Диагностика без стресса: как оценить стартовые возможности


Лучший способ начать — предложить ребёнку решить демоверсию. Спокойно, без давления, просто чтобы понять: что он уже знает, а где пока «ноль».

Это поможет увидеть сильные стороны и слабые точки, распределить акценты и выстроить разумный план подготовки.


Читайте также: Как помочь школьнику с математикой?


Ставим реалистичные цели


Цель «90+ или ничего» работает плохо. Гораздо эффективнее определить минимальный балл для нужного профиля и поддерживать ребёнка на пути к этой отметке. Маленькие успехи тоже нужно замечать — это даёт мотивацию продолжать подготавливаться, даже если путь кажется долгим.

Организационная поддержка: что конкретно вы можете сделать


Помощь в составлении плана подготовки


Хаос — главный враг математики. ЕГЭ по профильной математике требует структуры, поэтому вместе с ребёнком распределите темы по месяцам. Учитывайте: есть базовый материал, который нужно повторить, есть новые темы, а есть «долгие» задачи, которые нужно решать регулярно.


Проверьте актуальность учебников, онлайн-курсов и подборок — иногда встречается устаревший материал, который мешает подготавливаться качественно.


Создание рабочего пространства


Организуйте место, где ребёнку будет удобно решать задачи: стол, тетради, калькулятор, хорошие лампы. Звучит просто, но именно такая «точка стабильности» часто определяет, будет ли он готовиться с мыслью «ладно, давай начнём», или откладывать занятия снова.


Контроль режима и нагрузок


Даже если ребёнок сам хочет заниматься по пять часов подряд — это не лучший путь. Профиль — нагрузочный предмет, мозг устаёт быстро. Поэтому чередуйте интенсивные занятия и короткие периоды отдыха. Следите, чтобы подготовка не шла в ущерб сну: перегруженный мозг задачи не решает.

Эмоциональная и мотивационная поддержка


Как правильно реагировать на ошибки и неудачи


Ошибки в математике неизбежны. И то, как вы реагируете, может либо поддержать, либо подкосить мотивацию. Любую фразу «ничего не получается» лучше перевести в спокойное «давай разберёмся, почему».


Алгоритм простой: спокойствие → анализ решения → корректировка плана → движение дальше. Так ребёнок понимает, что подготавливаться можно без страха «опозориться».


Методы борьбы с выгоранием


Выгорание — частый спутник подготовки. Учитесь замечать, когда ребёнок устал: раздражительность, бессмысленное сидение над задачей, ошибки в простейших формулах.


Иногда лучший шаг — не ещё один вариант, а прогулка или настольная головоломка, чтобы переключить мозг.


Читайте также: Эмоциональное выгорание подростков, что делать

Формирование математического мышления в быту


Математика — это не только учебник. Можно обсуждать проценты в магазинах, планировать бюджет, сравнивать маршруты — так ребёнок видит, что предмет живой. Это помогает подготавливаться естественно: понимание растёт там, где ребёнок не ожидает.


Как проверять домашние работы, не зная предмета самому


Это нормально — большинство родителей давно забыли школьные формулы. Но вы можете помочь иначе: проверить аккуратность, оформление, логику шагов. Даже если вы не математик, вы можете понять, читабельно ли написано решение.

Если сомневаетесь — сверяйтесь с ответами или просите ребёнка объяснить ход мысли. Объяснение задачи вслух — это уже элемент подготовки.


Создайте вместе «формульную шпаргалку»: основные выражения, свойства, геометрические факты. Повесьте её рядом с рабочим столом. Это удобный способ поддерживать знания и снижать тревогу, когда формул становится слишком много.

Подготовка к экзамену: финальный рывок


Последние месяцы перед ЕГЭ


В этот период важно повторить весь материал и отработать задачи на время. Пробные варианты нужно прорешивать полностью, чтобы ребёнок привыкал к реальному темпу. Не давите: профильный уровень требует концентрации, а не паники.


Кстати, освойте простые техники дыхания, расслабления плеч, переключения внимания. Это помогает удерживать ясность мысли даже на сложных задачах.


Подготовка к дню экзамена


Помогите собрать всё необходимое: документ, воду, несколько ручек, разрешённый калькулятор.


Перед дверью экзамена — только спокойствие. Напомните: цель — набрать свой уровень, а не соревноваться со всем регионом.


Подготовка к профильной математике — это совместная работа. Ваше спокойствие, вера и способность поддержать дают ребёнку ощущение надёжности. Экзамен важен, но он не определяет судьбу — это всего лишь ещё одна задача, которую можно решать постепенно.

Листайте также
№1
15.01.2022
Цифровое портфолио ученика вместо ЕГЭ: как это будет работать?
№1
19.03.2022
Из школы со справкой