Школьный буллинг: как родителю предотвратить, заметить и исправить ситуацию

Родители часто слышат слово буллинг, но не всегда понимают, что оно на самом деле значит и какая от него реальная опасность для их детей. Попробуем разобраться в этом вопросе, а также дать конкретные советы родителям, которые испытывают тревогу.

Что такое буллинг и травля?

Многие родители думают, что это просто конфликт между детьми в школе, но это не так. Буллинг отличается от обычного конфликта тем, что в нем участвует агрессор, который осознанно выбирает жертву и наносит ей вред. Агрессор знает, что его действия причиняют боль, но продолжает их совершать.

Основной чертой буллинга является его регулярность. Это не единичный случай насилия или оскорбления, а систематическое поведение. Еще одна важная характеристика — интенсивность действий. Примером может служить игнорирование: если ребенка случайно не заметили и не пригласили играть в мяч, это одно, а если это сделано намеренно, чтобы выделить и оскорбить, это уже буллинг.

Кроме того, в буллинге всегда присутствует неравенство сил. Агрессор чувствует свою власть над жертвой, управляет ее эмоциональным и моральным состоянием. В то же время жертва ощущает беспомощность и неспособность защитить себя, что может проявляться в страхе или неуверенности в себе.

Чтобы отличить буллинг от обычного конфликта, важно понимать, что конфликт — это попытка решить проблему, даже если для этого используется агрессия. Буллинг же не является попыткой решить какую-либо проблему, это скорее социальный акт, отражающий болезнь всего коллектива. В конфликте обе стороны признают свою участие в споре, в то время как в ситуации буллинга агрессия часто оправдывается или скрывается.

Говорить о буллинге необходимо, потому что он оказывает серьезное влияние на психику ребенка, независимо от его роли в этом процессе - будь то свидетель, агрессор или жертва. Важно следить за этим, чтобы не допустить отрицательного влияния на будущую жизнь и личностное развитие ребенка.

Роли в ситуации травли

Травля - это всегда дело всего коллектива, и участники делятся на три основные категории: жертва, свидетели и агрессор.

Роль Жертвы

Жертвами могут стать абсолютно любые дети. Причины могут быть разными - от внешности до особенностей характера или материального положения. Важно понимать, что жертва никогда не виновата в том, что стала объектом травли.

Роль Свидетеля

Свидетели - это те, кто наблюдает за происходящим, и их реакция может меняться со временем. Изначально они могут сочувствовать жертве, но постепенно, видя, что ситуация не меняется, начинают относиться к происходящему равнодушно или даже одобрительно. Это связано с психологической защитой - невозможно постоянно переживать за другого, не видя изменений.

Свидетель травли, не вмешивающийся в ситуацию, со временем тоже может стать жертвой. Даже если подросток остается просто свидетелем и не подвергается травле, у него может развиться ощущение, что мир опасен и тревожен.

Роль Агрессора

Агрессор - это инициатор травли, который стремиться унизить жертву и контролировать ее. Часто агрессорами становятся, чтобы подтвердить свою значимость в группе и подпитать свое эго.

Существуют различные подкатегории агрессоров. Например, есть те, кто одобряет действия булера, но сам не принимает в них участие. Они могут подстрекать, снимать на камеру происходящее и распространять это, тем самым усиливая ощущение одиночества и беззащитности жертвы.

Следующая роль - последователи буллера, которые выполняют его указания и непосредственно взаимодействуют с жертвой. Буллер может оставаться "с чистыми руками", подбадривая последователей совершить какой-то акт агрессии. В таких ситуациях мы видим, что если основной буллер отсутствует в школе, для жертвы наступает спокойный день. Это показывает, что одобряющие и последователи сами по себе не проявляют агрессию, а вся динамика травли зависит от буллера, который инициирует и поддерживает ее.

Какие существуют формы и типы буллинга?

Буллинг может проявляться по-разному. Это может быть словесное издевательство, социальное исключение, угрозы или даже физическое насилие. Некоторые формы буллинга не всегда легко заметить, например, распространение слухов или исключение из социальной группы.

Также существует деление травли по мотивам: проактивная и реактивная.

Проактивная травля – это холодный расчет. Цель агрессора здесь - унизить жертву, показать ей ее место, сделать ее жизнь невыносимой. Это продуманная стратегия, где агрессор использует свой высокий социальный интеллект для манипуляции и унижения. Такие дети часто вырастают в семьях, где преобладает игнорирование и манипулирование, и им приходится быть очень умными и хитрыми, чтобы завоевать внимание родителей.

Реактивная травля, напротив, происходит из-за необходимости выразить свои переживания. Агрессор выбирает жертву не потому, что хочет ее унизить, а потому, что нуждается в "груше для битья". Эти дети часто плохо понимают эмоции других и действуют импульсивно, не умея контролировать свою агрессию.

Каковы последствия буллинга?

Травля может привести к различным психологическим проблемам: неуверенности в себе, высокому уровню тревожности и даже невротическим состояниям. Особенно она влияет на мотивацию к учебе. Когда ребенку приходится выживать в такой обстановке, сложно сосредоточиться на учебе.

Если травлю инициирует учитель, это может негативно сказаться на отношении ребенка к предмету. Например, сложно учиться математике, когда у тебя напряженные отношения с преподавателем по этому предмету.

Травля может привести и к физическим травмам. Социальное поведение тоже меняется – ребенок, долго подвергающийся травле, может начать отвечать агрессией, что усугубляет проблемы с самооценкой и может стать катализатором различных болезней, особенно связанных со стрессом, таких как гастриты или кожные заболевания.

К сожалению, статистика показывает, что у ребенка, который является свидетелем или жертвой травли, может увеличиться риск возникновения зависимостей, самоповреждений, а также суицидальных мыслей и попыток самоубийства. Поэтому важно работать над атмосферой, в которой находится ваш ребенок, потому что последствия травли могут сказываться на всех участниках, влияя на их жизнь в будущем.

Как понять, что ребенок столкнулся с травлей?

Какие признаки могут указывать на то, что ваш ребенок столкнулся с травлей. Важно понимать, что наличие одного или нескольких признаков не является абсолютным доказательством проблемы. Но если вы заметили их половину или больше, это должно стать поводом для беспокойства.

Сначала следует обратить внимание на необычное поведение ребенка. Это могут быть синяки, порванная одежда, потерянные вещи, вроде телефона, или необъяснимое исчезновение денег. Если у вашего ребенка нет объяснений на эти вопросы, или они кажутся сомнительными, это может быть признаком травли.

Другой знак тревоги - это изменение отношения ребенка к школе. Он может начать саботировать уроки, прогуливать школу, жаловаться на болезни или отказываться участвовать в школьных мероприятиях. Резкое снижение академической успеваемости также может быть признаком того, что ребенок столкнулся с проблемой. Разобраться в причинах этих изменений поможет бесплатная индивидуальная консультация: специалист объяснить, дело в учебных затруднениях или проблемной ситуации в коллективе.

Социальные изменения также могут быть важным индикатором. Если ваш ребенок внезапно перестает общаться со своими друзьями или не хочет отмечать день рождения, это может указывать на то, что он столкнулся с травлей.

Наконец, обратите внимание на поведенческие и эмоциональные изменения. Ребенок может стать более нервным, раздражительным или тревожным. Изменения в сне, такие как бессонница или кошмары, также могут быть признаком того, что ребенок чувствует себя небезопасно.

Еще один важный признак, на который стоит обратить внимание, это поведение ребенка в отношении взрослых. Учителя могут сообщить, что ребенок постоянно старается быть рядом с взрослыми, не отходя от них как "хвостик". Это может быть знаком того, что ребенку небезопасно находиться вдали от защиты взрослых. Если ребенок просит вас сопроводить его в школу или забрать его оттуда, это тоже может быть сигналом тревоги.

Кроме того, как я уже упоминала, ребенок может симулировать болезнь, чтобы избежать школы. Однако стоит помнить, что стресс от травли может вызывать и реальные заболевания. Это проявление психосоматики – когда психологическое напряжение влияет на физическое здоровье. Вспышки хронических заболеваний, которые казались побежденными, могут возникать снова в периоды стресса.

Наконец, важно отметить, что длительное терпение агрессии может привести к тому, что ребенок начнет проявлять агрессию сам. Это может выражаться в срывах на ближних, на младших братьях и сестрах или на домашних животных. Ребенок, не имея возможности противостоять агрессору в школе, может начать проявлять агрессию там, где он чувствует себя более сильным или в безопасности.

Хочу подчеркнуть, что один признак не означает, что ребенок столкнулся с травлей. Однако совокупность этих признаков может указывать на то, что ребенок чувствует себя небезопасно в своем коллективе.

Эти признаки помогут вам понять, столкнулся ли ваш ребенок с травлей, и дадут основание для дальнейших действий, например, общения с учителем или более внимательного наблюдения за ребенком.

Как реагировать на буллинг?

Если ваш ребенок столкнулся с буллингом, первое, что нужно сделать — это обсудить эту проблему в поддерживающей и открытой манере. Важно показать ребенку, что вы его слышите и поддерживаете. Затем следует обратиться в школу и, если необходимо, к специалистам за дополнительной помощью.

Также важно обсудить с детьми их ответственность, если они становятся свидетелями или участниками буллинга. Я рекомендую учить детей эмпатии и пониманию последствий их действий для других. Если ваш ребенок наблюдает за буллингом, важно обсудить с ним, как значима поддержка и помощь тем, кто страдает от травли.

Важно помнить, что травля - это проблема всего коллектива, и ответственность за ее решение лежит на школе и учителях, которые создают атмосферу в классе. Если ваш ребенок стал участником процесса травли, независимо от его роли, обязательно обратитесь за помощью к психологу.

Для родителей жертвы травли основная задача – помочь ребенку завести друзей и создать для него безопасную и поддерживающую среду. Можно организовывать совместные мероприятия с одноклассниками, чтобы у ребенка формировались положительные воспоминания и дружеские отношения.

Также важно заботиться о цифровой безопасности ребенка, особенно в современном мире, где большая часть общения и взаимодействия происходит в интернете. Родители должны обучать ребенка основам кибербезопасности и следить за тем, как он ведет себя в сети.

Если же ребенок является агрессором, важно пересмотреть семейную политику и обратить внимание на развитие у ребенка эмпатии и альтернативных способов проявления лидерских качеств, не связанных с унижением других.

Если агрессор начинает физическую драку, учите ребенка кричать, звать на помощь и делать себя "неудобной жертвой". Например, можно начать записывать события на телефон или транслировать в соцсетях. Важно, чтобы агрессия не оставалась незамеченной.

Что делать, если травлю поддерживает учитель?

Если агрессором является учитель, ситуация становится более сложной. В таком случае могут быть различные причины: устаревшие представления об авторитете, профессиональное выгорание или отсутствие поддержки со стороны администрации школы. В этих случаях важно вовлекать вышестоящие органы управления образованием и, при необходимости, привлекать юридическую помощь.

Если в школе учителя используют крик как средство дисциплины, это требует внимания со стороны администрации школы. Нужно предложить учителям другие методы ведения уроков. Но если такие методы не работают, начните взаимодействие с администрацией школы и учителем, который является агрессором. Сохраняйте спокойствие и уважение, попытайтесь понять их точку зрения, но также донесите, как ситуация воспринимается ребенком.

В таких случаях полезно вести дневник буллинга, который поможет фиксировать все инциденты. Если прямой диалог с учителем и администрацией не приносит результатов, не бойтесь давать огласку ситуации. Это может включать обращение к администрации района, министерству образования, а при необходимости - в прокуратуру. Школы ценят свою репутацию, и это может стать рычагом влияния на них.

Если преподаватель становится агрессором, важно морально подготовиться к возможному отсутствию поддержки. В таком случае обратитесь за юридической помощью и рассмотрите возможность перехода в другую школу. Однако помните, что ваш ребенок имеет право на безопасность в любой школе, и это проблема школы, а не ребенка.

В случае, если агрессором является учитель, работа администрации школы должна включать профилактику выгорания учителей и предотвращение подобного поведения. Обратитесь за поддержкой к психологу, это может быть эмоционально сложно.

Как родители, вы играете ключевую роль в обеспечении безопасности вашего ребенка в школе. Если вы столкнулись с ситуацией травли, первым шагом должно быть обращение к учителю. В случае, если обсуждение с учителем не приводит к решению проблемы, следующим шагом является обращение к администрации школы, а затем, если необходимо, переход к правовым мерам.